Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 25 dk
8 μερίδες

Malzemeler

Τερίνες με μπρόκολο
  • νερό
    500 γρ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    400 γρ.
  • βούτυρο για το βουτύρωμα
    λίγο
  • αυγά
    4
  • κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά
    150 γρ.
  • αλάτι
    1 - 1 ½ κ.γλ.
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • αλεσμένο μοσχοκάρυδο
    1 πρέζα
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα με κοτόπουλο
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    140 γρ.
    140 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση
  • βούτυρο κομμένο σε κομμάτια
    60 γρ.
  • καλαμπόκι σε κονσέρβα στραγγισμένο
    280 - 320 γρ.
  • στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
    350 - 400 γρ.
  • νερό
    900 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού κοτόπουλου
    2 κ.γλ.
    2 κύβους ζωμού κοτόπουλου
  • φρέσκο πράσινο τσίλι (isteğe bağlı) (π.χ. jalapeño), χωρίς τους σπόρους, ψιλοκομμένο
    1
  • κρέμα γάλακτος
    200 - 300 γρ.
    200 - 300 γρ. ξινή κρέμα (sour cream)
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένο κύμινο
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένη γλυκιά πάπρικα
    ½ κ.γλ.
  • φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα
    2 κ.σ.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 19 g
Kalori 1537 kJ / 367 kcal
Yağ 27 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...