Roasted Sweet Potato Tart

Roasted Sweet Potato Tart

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

10 slices

Malzemeler

Vegan Pastry

plain flour
260 g
fine sea salt
½ tsp
coconut oil solid
120 g
water cold, plus extra boiling for soaking
80 g
dried mixed herbs
1 tsp

Houmous Filling

tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
almond milk
100 g
lemon juice
20 g
Medjool dates pitted
5
garlic clove
1
tahini
1 Tbsp
olive oil
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Vegetable Topping

red onions thinly sliced (2 mm)
3
balsamic vinegar
3 Tbsp
apples thinly sliced (2 mm)
2
coconut oil melted
1 Tbsp
fine sea salt
2 pinches
sweet potatoes thinly sliced (2 mm)
2
ground black pepper
2 pinches

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 289.4 mg

Protein 5.9 g

Kalori 1508.1 kJ / 360.5 kcal

Yağ 16.7 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 49.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feed the Love 22 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 dk

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 dk

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1sa

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 dk

Sumac-spiced Houmous

5 dk

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 dk

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 dk

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45 dk

Vegan Bean Burgers

1sa 20 dk

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 dk

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2sa 15 dk

Crispy Korean Tofu

1sa 20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster