Pan de garbanzo con dip de curry

Pan de garbanzo con dip de curry

4.2 11 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porciones

Malzemeler

Pan de garbanzo
  • 280 g de garbanzos secos
  • 200 g de agua
  • 50 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 1 cucharada de ajonjolí
Dip de curry
  • 30 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de semillas de cilantro
  • ½ cucharadita de semillas de comino
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 100 g de berenjenas en cubos (1 cm)
  • 100 g de calabacitas en cubos (1 cm)
  • 80 g de jitomate triturado, enlatado
  • ½ cucharadita sal
  • cilantro, fresco

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Protein 60 g
Kalori 8044 kJ / 1920 kcal
Yağ 116 g
Lif 48 g
Karbonhidrat 140 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...