Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ulei vegetal, pentru uns
- 2 - 4 frunze de limetă kaffir, proaspete (vezi recomandarea), fără codițe
- 100 g fasole verde proaspătă, curățată
-
2
fire ceapă verde (cca. 40 g), tăiate bucăți
veya 2 șalote (cca. 40 g), tăiate bucăți - 600 g file de pește alb, cu sau fără piele (ex. cod, biban, biban de mare), tăiat bucăți (3-4 cm)
- 30 - 50 g pastă de curry roșie
-
60
g smântână de cocos
veya 30 g smântână de cocos praf, diluată în 30 g apă - 1 albuș
- ½ - 1 linguriță sare
- 1000 g apă
- 1 chilli roșu, proaspăt, tăiat felii subțiri, pentru decor
- Besin Değeri
- şuna göre 3 bucăți
- Kalori
- 840 kJ / 202 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1.3 g
Alternatif tarifler
Biscuiți și Sos
Değerlendirme yok
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Bolul cu mango și somon
Değerlendirme yok
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Piure de mangold și somon (10-12 luni)
Değerlendirme yok
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 Min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Supă de dovleac
35 Min
Salată de crudități
10min
Sos de mere
20 Min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45 Min