Seitan

Seitan

4.4 25 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 15 dk

1 Ricetta completa

Malzemeler

Impasto seitan

1000 g di farina di forza
670 g di acqua

Preparazione e cottura

6 spicchi di aglio
1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
180 g di salsa di soia
1 pezzo alga kombu (10 cm)
1000 g di acqua

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Ricetta completa

Protein 119.5 g

Kalori 2837 kJ / 678 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 10.5 g

Karbonhidrat 27.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Secondi di seitan 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tofu

18sa 30 dk

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

1sa 30 dk

Maionese (vegan)

10 dk

Formaggio vegano

6sa 40 dk

Seitan con crema di ceci (vegan)

1sa 20 dk

Chili di tofu (vegan)

1sa

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 dk

Chili di seitan (vegan)

30 dk

Ragù di tempeh

30 dk

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50 dk

Ragù alla soia (vegan)

40 dk

Tagliatelle al ragù di seitan e verdure

40 dk