Seitan

Seitan

4.3 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 15 dk

1 Ricetta completa

Malzemeler

Impasto seitan

1000 g di farina di forza
670 g di acqua

Preparazione e cottura

6 spicchi di aglio
1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
180 g di salsa di soia
1 pezzo alga kombu (10 cm)
1000 g di acqua

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Ricetta completa

Protein 119.5 g

Kalori 2837 kJ / 678 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 10.5 g

Karbonhidrat 27.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Secondi di seitan 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 dk

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

1sa 30 dk

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35 dk

Veg-burger (vegan)

1sa 10 dk

Formaggio vegano

6sa 40 dk

Chili di tofu (vegan)

1sa

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

1sa 30 dk

Chili vegetariano

1sa 5 dk

Ragù alla soia (vegan)

40 dk

Ricotta di mandorle e anacardi

24sa 40 dk

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50 dk

Besciamella (vegan)

15 dk