Seitan
TM5 TM6

Seitan

4.3 (18 değerlendirme)

Malzemeler

Impasto seitan

  • 1000 g di farina di forza
  • 670 g di acqua

Preparazione e cottura

  • 6 spicchi di aglio
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
  • 180 g di salsa di soia
  • 1 pezzo di alga kombu (10 cm)
  • 1000 g di acqua

Besin Değeri
şuna göre 1 Ricetta completa
Kalori
2837 kJ / 678 kcal
Protein
119.5 g
Karbonhidrat
27.8 g
Yağ
10.6 g
Lif
10.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler