Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 320 g di mele Granny smith, con la buccia e a pezzi
- 80 g di succo di mandarino, spremuto fresco (5 mandarini circa)
- 50 g di zucchero
- 240 g di yogurt greco
- 4 cucchiai colmi di muesli, gusto a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 908 kJ / 217 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min
Infuso menta e liquirizia
25 Min
Smoothie Bowl alla carota
10 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Smoothie bowl alla melagrana
20min
Smoothie melone e kiwi
20min
Gazpacho indiano
2h 10 min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Sciroppo alla menta
1h