Cihazlar ve Aksesuarlar
Frühlingshafter Grünkernaufstrich
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
450 g
Malzemeler
-
Radieschen halbiert5
-
Karotte mittelgroß, in Stücken1
-
Grünkern50 g
-
Wasser230 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Eier2
-
süßer Senf15 g
-
natives Olivenöl extra20 g
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Sauerrahm50 g
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Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
Kresse zum Dekorieren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 g
Protein
3 g
Kalori
303 kJ /
72 kcal
Yağ
5 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
5 g
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