Ana içeriğe geç Arama
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
4.7 12 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • Rote Rüben, roh geschält, große Rüben halbiert
    500 g
  • frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
    2 EL
  • Schafmilch-Joghurt
    180 g
  • Feta in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen
    50 g
  • Minze, getrocknet, gehackt
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Ahornsirup
    ½ TL
  • Ras el Hanout
    ½ TL
  • Tahina
    1 EL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Zitronensaft
    2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 596 kJ / 143 kcal
Yağ 9 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Schneller Alltag 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wintersalat

4.0(101)

55 dk

Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce

3.3(7)

1sa

Saibling mit Gemüse, Sommerpesto und Dinkelreis

4.3(4)

55 dk

Krautsuppe

4.5(199)

55 dk

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

4.3(40)

40 dk

Apfel-Sauerkraut-Salat

4.1(13)

1sa 15 dk

Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat

4.0(4)

35 dk

Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse

4.6(21)

15 dk

Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott

4.3(22)

20 dk

Kräutertopfen

4.5(80)

15 dk

Karotten-Gurken-Salat

4.5(151)

15 dk

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

4.5(420)

25 dk