Cihazlar ve Aksesuarlar
Roulé de poulet aux pommes et patates douces, sauce au curry
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
60 g d'édam, coupé en morceaux60 g de gouda coupé en morceaux
-
60 g de lardon
-
800 - 850 g de filets de poulet sans peau , désossés et ouverts en portefeuille
-
3 c. à soupe de sauce de soja
-
1 c. à café de fond de viande maison1 c. à café de fond de bœuf (Bovril ou Maggi® par ex.)
-
40 g d'huile d'olive
-
280 - 300 g d'oignons coupés en quartiers
-
2 - 3 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de sel
-
400 g de patates douces épluchées et coupées en rondelles épaisses (4 cm)
-
500 g de pommes (granny smith ou golden delicious par ex.), épépinées et coupées en quartiers
-
180 g de pommes à cuire (reinette ou boskoop par ex.), épépinées et coupées en quartiers
-
1 c. à café de vinaigre de cidre de préférence, ou de riz (facultatif) (voir "Conseil(s)")
-
1 c. à café bombée de curry en poudre doux ou fort, à ajuster en fonction des goûts
-
200 g d'eau
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
59 g
Kalori
2745 kJ /
656 kcal
Yağ
22 g
Lif
7.3 g
Karbonhidrat
50 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1sa 30 dk
Poulet, carotte, papaye et basilic
45 dk
Canard aux amandes
40 dk
Filet mignon de porc au poivre, purée de pomme de terre, petit pot de crème au citron-cardamome
2sa 45 dk
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1sa 10 dk
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 dk
Brochette de lapin, pomme et pruneau
1sa
Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
45 dk
Gâteau crousti-fondant mangue-chocolat
3sa 45 dk
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 dk
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1sa 30 dk
Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau
1sa