Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'aubergines, coupées en 4
- 150 g de courgettes jaunes
- 150 g de courgettes vertes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 400 g de tomates mûres, coupées en 4
- 1 bouquet garni
- ½ c. à café de sel
- 30 g d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 364.3 kJ / 87.7 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ballotine de saumon
25 dk
Poisson pané
25 dk
Beurre aromatisé à l’orientale pour grillades
Ninguna valoración
Poulet à croquer, miel et cacahuètes
45 λεπτ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 λεπτ.
Saveur de la mer au vert des prés (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 4)
2h
Parmentier de boeuf au vin rouge
12sa
Coupes glacées champagne, meringue et pamplemousse confit
Ninguna valoración
Moussaka
1ωρ. 45 λεπτ.
Minigratins à la grecque
20min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1sa 15 dk
Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes
1 Std. 55 Min