Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'aubergines, coupées en 4
- 150 g de courgettes jaunes
- 150 g de courgettes vertes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 400 g de tomates mûres, coupées en 4
- 1 bouquet garni
- ½ c. à café de sel
- 30 g d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 364.3 kJ / 87.7 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 3.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Compotée de poivrons
35min
Tartare de légumes
30 Min
Tartare de tomate et de poivron
10min
Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat
45 Min
Curry de légumes façon wok
1 Std.
Betterave et chou-fleur en salade, poulet sauce tomate, papillote poire-banane
1h 15min
Cheesecake citron-speculoos non cuit
4 godz. 45 min
Couscous de poulet
40min
Pot-au-feu à la portugaise (cozido)
1j 35 menit
Parmentier de boeuf au vin rouge
12 Std.
Roulés d'aubergine
35min
Surprises de veau au fromage et au poivron
45 Min