Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de patate douce, coupée en cubes
- 500 g d'eau
- 200 g de poireaux, coupés en rondelles
- 400 g de poisson blanc
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 œuf
- 50 g de farine de blé
- 5 g de beurre
- 10 g d'huile végétale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 398.9 kJ / 94.8 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 6.2 g
- Yağ
- 2.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 209.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Galettes de boulgour au chorizo
1h
Cannelloni de courgette bolognaise
1h 20min
Crumble de truite fumée aux herbes
25 min
Boulettes de crabe et sucrine en salade
25 min
Fiskefrikadeller (Croquettes de cabillaud et rémoulade)
1 godz. 30 min
Omelette au poulet tandoori
40 min
Croquettes de jambon aux herbes
50 min
Boulettes de saumon et céréales
40 min
Croquettes de thon
1h
Lasagne roulées courgette-ricotta
45 min
Fish cakes
1 godz. 5 min
Pizza au poulet
1h