Sopa miso. Marisco con sake y arroz

Sopa miso. Marisco con sake y arroz

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 raciones

Malzemeler

1440 g de agua
300 g de arroz de grano redondo aclarado y escurrido
60 g de col china en trozos (2 cm)
100 g de cebolla en trozos (2 mm)
40 g de zanahoria en tiras finas (2 mm)
4 láminas de alga kombu (isteğe bağlı) (aprox. 2 cm cada una)
10 - 12 langostinos crudos grandes pelados sin el intestino (aprox. 170 g)
300 g de almejas frescas

300 g de mejillones frescos limpios
250 g de anillas de calamar
75 g de salsa de soja (vea sugerencia)
60 g de sake

60 g de vino de arroz
1 cucharadita de sal
2 cucharaditas de aceite virgen de sésamo (10 g)
80 g de pasta miso
5 pellizcos de copos de alga wakame seca
200 g de tofu sedoso (isteğe bağlı) en dados (1.5 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 30 g

Kalori 2015 kJ / 478 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 71 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas del mundo 72 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa campera

1h

Sopa de pescado

55min

Tarta de manzana

1h

Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka

1h 40min

Calamares en salsa de jengibre y soja con arroz - China

40min

Sopa de pollo y cebada con verduras

1h 30min

Paella

1h 10min

Rosquillas marroquíes (sfenj)

2h 45min

Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza

40min

Mejillones rellenos al estilo de Puglia

1h 10min

Kimchi de verduras

48h

Albóndigas de cordero con pan batbout

1h 35min