Hummus infantil

Hummus infantil

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de garbanzos cocidos colados
50 g de agua
1 pizca de comino en polvo
½ cdita de vinagre
1 cda de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 4 g

Kalori 483 kJ / 115 kcal

Yağ 5 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LIBRO A. INFANTIL 77 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 Std.

Pescado en caldo de arroz con verduras

35 Min

Capuchino helado de kiwi y albahaca

3 Std.

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

25 Min

Pescado a la sal con verduras y aderezo de naranja

50 Min

Ensalada de arroz

1 Std.

Muslos de pollo en salsa de pimiento rojo y arroz en cocción lenta TM6

4 Std. 45 Min

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Tortitas de calabaza y pavo

40 Min

Salsa de manzana y arándano

30 Min

Estofado de tocino, pavo y poro

35 Min

Horneado de pasta con atún

30 Min