Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 150 g de carottes, coupées en tronçons
- 1 branche de céleri, coupée en tronçons
- 150 g de lentilles vertes sèches
- 60 g d'huile d'olive
- 100 g de vin rouge
- 800 g de tomates concassées en conserve
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 1 c. à café de thym déshydraté
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 904 kJ / 217 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 19.2 g
- Yağ
- 10.7 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Ratatouille aux lentilles
50 min
Lentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Chili sans viande
1 Std.
Lentilles corail à la provençale
30 Min
Potée de haricots blancs aux poivrons
13 Std.
Chili sin carne
1 Std. 25 Min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2 Std.
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Chili végétarien
1 Std. 5 Min
Paella végétarienne
50 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 Min
Potée de haricots fumés
30 Min