Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de beurre
- 1000 g d'épinards frais
- 80 g de crème liquide entière
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1384 kJ / 331.5 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 13 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Poêlée de carottes au beurre de coriandre
25 min
Chou-fleur vapeur
20min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20min
Gratin de blettes
1h
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 min
Navets vapeur (200-600 g)
30 min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 min
Poireaux vinaigrette
35 min