Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de beurre demi-sel, et un peu pour le moule
- 1 pâte brisée maison
- farine de blé, pour le plan de travail
- 400 g d'épinards frais
- 2 œufs
- 30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de saumon frais, sans peau et détaillé en dés
- 100 g de feta, détaillée en dés
- 10 - 15 g de pignons de pin
- pousses d'épinards frais, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1575.7 kJ / 377.7 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 2.7 g
Alternatif tarifler
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1h 30min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10 min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1sa 35 dk
Quiche au saumon et au brocoli
1 Std. 40 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Quiche au poireau et au thon
50 min
Quiche au saumon fumé et aux artichauts
50 min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 min
Quiche au saumon et brocoli
1h
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1h
Quiche aux épinards et poivron rouge
1h