Ana içeriğe geç Arama
Steamed Broccoli Mash

Steamed Broccoli Mash
4.1 29 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    1200 g
  • broccoli
    750 g
  • coconut milk
    120 g
  • fine sea salt
    1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 portion

Protein 8.6 g
Kalori 465 kJ / 111 kcal
Yağ 6.8 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALTERNATIVE SIDES 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Potato Soup with Star Anise

4.5(100)

45 dk

Falafel

2.9(11)

24sa

Danish Split Pea Soup

4.5(101)

1sa

Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce

2.9(8)

1sa 25 dk

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(112)

25 dk

Prawn Tacos

2.5(42)

30 dk

Cucumber Soup

4.6(47)

25 dk

Creamy Mushrooms

4.6(84)

35 dk

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

4.2(33)

40 dk

Salmon Farfalle with Pesto

4.3(73)

45 dk

Strawberry Orange Smoothie

4.7(56)

5 dk

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

4.2(50)

40 dk