Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.8 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 glasses

Malzemeler

hemp seeds
20 g
fresh parsley leaves
10 g
clementine (approx. 100 g) peeled
1
½ orange, (approx. 100 g) peeled
banana (approx. 100 g peeled weight)
1
frozen blueberries
100 g
honey
1 tsp
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
lemon juice only
½
water
100 g
ice cubes
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 8.3 g

Kalori 619 kJ / 216 kcal

Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 7 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Happy Veggie Empanadas

1sa 10 dk

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

1sa 50 dk

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 dk

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

9sa 10 dk

Prawn Tacos

30 dk

Pear, Chocolate and Hazelnut Cake

1sa 20 dk

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40 dk

Seafood Korma

40 dk

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

30 dk

Polenta Mandarin and Almond Cake

2sa 35 dk

Pasta alla Puttanesca

35 dk

Mushroom Pâté

1sa 30 dk