Koktajl gruszkowo-cynamonowy
TM6 TM5

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.6 ( 166 değerlendirme )

Malzemeler

  • 150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 250 g mleka
  • 40 g jogurtu naturalnego
  • 100 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g cukru (isteğe bağlı)
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    veya 1 łyżeczka cukru wanilinowego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
141.3 kcal / 591 kJ
Protein
5.3 g
Yağ
5 g
Karbonhidrat
20.7 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Sodyum
75.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler