Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Name: Koktajl gruszkowo-cynamonowy
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 150 g gruszek; 250 g mleka; 40 g jogurtu naturalnego; 100 g wody mineralnej, niegazowanej; 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM; ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

4.6 ( 166 değerlendirme )

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 10 dk

Servis miktarı 2 porcje

Malzemeler

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (isteğe bağlı)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
veya 1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 141.3 kcal / 591 kJ
Protein: 5.3 g
Yağ: 5 g
Karbonhidrat: 20.7 g
Lif: 2.7 g
Doymuş Yağ: 3.1 g
Sodyum: 75.5 mg