Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 18 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

18 pieces

Malzemeler

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (isteğe bağlı) to loosen mixture
50 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 3.8 g

Kalori 903 kJ / 216 kcal

Yağ 15.3 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SNACKS ON THE MOVE! 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Date and Pecan Protein Balls

10 dk

Peanut Butter Natural Energy Balls

1sa

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

35 dk

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1sa 15 dk

Peanut Snack Bars

1sa 30 dk

Carrot Cake Energy Balls

15 dk

Cacao and Orange Bars

2sa 15 dk

Buckwheat and Cacao Granola

2sa 35 dk

Paleo Breakfast Cereal

30 dk

Raw Chocolate, Raspberry and Macadamia Bars

2sa 55 dk

Seeded Protein Crackers

30 dk