Arama
Ragù di tempeh
TM31 TM5 TM6

Ragù di tempeh
4.5 (23 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 3 spicchi di aglio
  • 1 scalogno, a metà
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di tempeh, a pezzi (2 cm)
  • 50 g di tamari
  • ½ cucchiaino di basilico secco
  • ½ cucchiaino di foglie di salvia secca
  • ½ cucchiaino di timo secco
  • ½ cucchiaino di origano secco
  • ½ zucchina, a pezzi
  • 1 carota, a pezzi
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 4 rametti di basilico fresco, le foglioline
  • 30 g di vino rosso
  • 50 g di formaggio vegano grattugiato
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
994 kJ / 236 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
17 g
Lif
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

(18)

1 Std.

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

(87)

1 Std.

Veg-burger (vegan)

Veg-burger (vegan)

(20)

1 Std. 10 Min

Spezzatino di seitan con patate e carote

Spezzatino di seitan con patate e carote

(54)

1 Std. 20 Min

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

(26)

15 Min

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

(24)

1 Std.

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

(9)

1 Std. 30 Min

Penne seitan, mandorle e salvia

Penne seitan, mandorle e salvia

(5)

20 Min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

(8)

35min

Ragù alla soia (vegan)

Ragù alla soia (vegan)

(49)

40min

Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

(51)

30min

Polenta con ragù di tofu (vegan)

Polenta con ragù di tofu (vegan)

(36)

1 Std. 30 Min