Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
180 g di riso selvaggio
-
1200 g di acqua
-
500 g di cimette di broccoli
-
600 - 800 g di filetti di salmone fresco
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 limone la scorza e il succo
-
200 g di latte
-
30 g farina
-
30 g di burro
-
1 rametto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b. per guarnire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
43.8 g
Kalori
2217 kJ /
530 kcal
Yağ
19.5 g
Karbonhidrat
44.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tutto in uno
9 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1sa
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 dk
Salmone al vapore con piselli e riso
1sa
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 dk
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40 dk
Filetto di salmone con purea di mele
55 dk
Riso rosso, asparagi bianchi e salmone
45 dk
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45 dk
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 dk
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 dk
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 dk
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 dk