Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porce

Malzemeler

Korejská barbecue omáčka a vepřová panenka

350 - 400 gramů vepřové panenky vcelku
80 gramů vody
1 čajová lžička bramborového škrobu

1 čajová lžička kukuřičného škrobu
50 gramů rýžového octa
50 gramů sójové omáčky
50 gramů třtinového cukru
2 stroužky česneku
½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky

Rýžový salát

100 gramů bílého zelí bez košťálu, na 4cm kousky
1 - 2 kusy pak choi (cca 200 g), na 4cm kousky
1200 gramů vody
1 čajová lžička soli plus navíc na posypání
250 gramů jasmínové rýže
2 vejce rozšlehaná
mletý černý pepř na posypání
½ konzervy mungo klíčků scezených (cca 100 g)
1 červená paprika bez semínek, na 1cm proužky

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1464.7 mg

Protein 35.8 g

Kalori 1966.8 kJ / 468.3 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 66.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Malajské kokosové kuře

10 Std.

Kuřecí stew s kroupami

50 Min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1 Std. 30 Min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 Std.

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2 Std. 30 Min

Kari nudle s vepřovým masem

45 Min

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

1 Std. 5 Min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1 Std.

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1 Std.

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 Min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1 Std. 20 Min

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45 Min