Moqueca de salmão

Moqueca de salmão

4.6 79 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 35 dk

4 doses

Malzemeler

dentes de alho
6
sal
1 ½ c. chá de
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
paprika
1 c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
35 g
lombo de salmão cortado em cubos grandes
500 g
cebola cortada em pedaços
200 g
Tabasco® verde
15 - 20 gotas de
tomate em pedaços
200 g
leite de coco
300 g
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 963.8 mg

Protein 28.9 g

Kalori 2202 kJ / 526.3 kcal

Yağ 36.2 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 13.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2017 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estufado de lentilhas com legumes

1sa 45 dk

Strogonoff de legumes

30 dk

Canelones de beringela

1sa 5 dk

Lasanha de legumes

1sa 15 dk

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1sa 15 dk

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1sa

Caril de borrego

45 dk

Sopa de tomate e beringela

35 dk

Pimentos recheados com chilli

1sa 20 dk

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 dk

Tacos de camarão e manga

25 dk

Nachos de frango e abacate

30 dk