Moqueca de salmão

Moqueca de salmão

4.6 79 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 35 dk

4 doses

Malzemeler

dentes de alho
6
sal
1 ½ c. chá de
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
paprika
1 c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
35 g
lombo de salmão cortado em cubos grandes
500 g
cebola cortada em pedaços
200 g
Tabasco® verde
15 - 20 gotas de
tomate em pedaços
200 g
leite de coco
300 g
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 963.8 mg

Protein 28.9 g

Kalori 2202 kJ / 526.3 kcal

Yağ 36.2 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 13.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2017 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1sa 15 dk

Sopa de tomate e beringela

35 dk

Estufado de lentilhas com legumes

1sa 45 dk

Nachos de frango e abacate

30 dk

Strogonoff de legumes

30 dk

Canelones de beringela

1sa 5 dk

Lasanha de legumes

1sa 15 dk

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1sa

Caldo de frango e legumes

45 dk

Creme de grão e couve-flor assados

35 dk

Pimentos recheados com chilli

1sa 20 dk

Tacos de camarão e manga

25 dk