Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g d'eau
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 300 g de fèves fraîches
- 300 g de carottes, coupées en morceaux
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 50 g d'huile d'olive
- 30 g de vinaigre de cidre
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de roquette
- 80 g de tête de moine, découpée en rosettes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 915 kJ / 220 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade d'épeautre au poulet
1 Std. 15 Min
Salade de dinde et haricots verts
35min
Salade de lentilles aux asperges
1h
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 Std. 15 Min
Tortilla aux pois gourmands
45min
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Poulet en salade de boulgour
1 Std. 15 Min
Salade en verrines
15p
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Salade d'hiver
35min