Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 łyżka oleju arachidowego
- 4 cebulki dymki, pokrojone na 2 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g czerwonej papryczki chili, świeżej, przekrojonej wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g skórki z limonki, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 2 łyżki śmietanki kokosowej
- 30 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (ok. 100 g każdy)
- ¼ - ½ łyżeczki soli morskiej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 4 liście sałaty masłowej
- gorąca woda, do namoczenia liści sałaty
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1094.8 kJ / 261.5 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Karbonhidrat
- 4.8 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 202 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 Min
Tacos z krewetkami
25 min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 Min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 godz. 45 min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 Std.
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1h 30min
Korma z owoców morza
40min
Krewetki curry
1h 50min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min