Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

4.4 280 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

10 sztuk

Malzemeler

250 g mleka
250 g wody mineralnej, gazowanej
400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego
250 g mąki pszennej
2 jajka
2 łyżki oleju
1 ½ łyżeczki soli
masło do natłuszczenia patelni
200 g serka śmietankowego
4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Protein 7.4 g

Kalori 886 kJ / 211 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 21.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

OBIADY 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Holenderska zupa musztardowa

30 dk

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 dk

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1sa 15 dk

Cukinia faszerowana

1sa 40 dk

Tortille z wołowiną

1sa

Smoothie jabłkowe z imbirem

5 dk

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 dk

Smoothie z kiwi i imbirem

10 dk

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 dk

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1sa 5 dk

Pesto pomidorowe

15 dk

Batoniki musli

1sa