Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g mozzarella cheese, cut into pieces (4 cm)
- olive oil, for greasing and drizzling
- 2 - 3 Ruby Lou potatoes (approx. 480 g), peeled and cut into very thin slices (see Tip)
- 2 garlic cloves
- 150 g sweet potato, cut into pieces (4-5 cm)
- 100 g carrot, cut into pieces (4-5 cm)
- 50 g zucchini, cut into pieces (4-5 cm)
- 80 g frozen corn kernels
- 200 g cherry tomatoes, cut into halves
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 486.1 kJ / 115.7 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 6.5 g
- Yağ
- 7.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 308.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta with tuna
30 min
Potato bake
1h 35 min.
Penne and vegetables
35 min
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40 min
Potato cakes
45 min
Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad
2h
Stuffed capsicums with herbed quinoa
30 min
Pan pizza
30 min
Quinoa salad with chicken and avocado
1h 15min
Chocolate and nut biscuits
55 min
Sweet potato lasagne
1 godz. 20 min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1h 35 min.