Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancakes aux petits pois
Hazırlık 30 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g de petits pois surgelés
-
5 g d'huile d'olive
-
5 g de jus de citron
-
20 g d'eau
-
1 œuf
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
-
200 g de saumon fumé coupé en lamelles
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1085.9 mg
Protein
17.7 g
Kalori
1200 kJ /
286.8 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
29.4 g
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