Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Sonnenblumenöl
- 150 g Hokkaidokürbis, in Stücken
- 50 g Karotten, in Stücken
- 50 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken
- 400 g Wasser
- ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g vegane Sahne (z.B. Sojasahne oder Cashewsahne)
- 4 - 8 EL Kürbiskernöl, nach Geschmack
- 100 g Sojadrink
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1413 kJ / 338 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 3.7 g
Alternatif tarifler
Fenchel-Maroni Suppe
35min
Erbsensuppe mit Kürbiskernpesto
30 min
Rote-Rüben-Suppe (vegan)
45 min
Lila Erdäpfelmousseline
35min
Basensuppe mit Rahmfladen
40 min
Cashewkäse-Pralinen
2 godz. 45 min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40 min
Maroni-Mandel-Creme
10 min
Petersilienwurzel-Suppe mit Rote-Linsen-Püree
1 godz.
Tomatendressing | Portwein | Apfel
5h 30min
Maronisuppe mit Pilztascherl
40 min
Gazpacho | Petersilie | Burrata
1 godz. 50 min