Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porcji
Malzemeler
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
30 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na 1 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1 cm kawałki
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
13.5 g
Kalori
847 kJ /
202 kcal
Yağ
8.8 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
19.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TREŚCIWE ZUPY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron po bolońsku
40 dk
Kurczak w sosie miodowym
25 dk
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 dk
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25 dk
Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką
50 dk
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 dk
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2sa
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 dk
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 dk
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 dk
Wołowina w czerwonym winie
2sa 10 dk
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1sa