Rolo recheado com espinafres e queijo

Rolo recheado com espinafres e queijo

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

sobras de pão
30 g
salsa
10 g
azeite
35 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
alcatra cortada em lençol
750 g
tomate seco
50 g
queijo Roquefort cortado em pedaços
50 g
Manteiga q.b. p/ selar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 898.4 mg

Protein 31.5 g

Kalori 1602.3 kJ / 383 kcal

Yağ 24.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Novembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche de atum sem massa

30 dk

Bolo de amêndoa e gila da Margarida Fernandes

4sa 50 dk

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

45 dk

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1sa

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 dk

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

1sa

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5

Değerlendirme yok

Rolos de porco com espinafres

55 dk

Rolo de carne com recheio de favas

1sa 40 dk

Peru festivo

30 dk

Salteado de frango com amêndoas

25 dk

Frango assado com legumes

1sa 10 dk