Rolo recheado com espinafres e queijo

Rolo recheado com espinafres e queijo

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

sobras de pão
30 g
salsa
10 g
azeite
35 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
alcatra cortada em lençol
750 g
tomate seco
50 g
queijo Roquefort cortado em pedaços
50 g
Manteiga q.b. p/ selar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 898.4 mg

Protein 31.5 g

Kalori 1602.3 kJ / 383 kcal

Yağ 24.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Novembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bola rápida de milho e bacon

40 dk

Hambúrgueres com crosta de sésamo

35 dk

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6sa 30 dk

Gratinado de laranja

25 dk

Rolos de lasanha com espinafres

1sa

Salada em frasco de massa integral e chicória

35 dk

Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra

3sa

Entrecosto à coreana com mini tortilhas

4sa 10 dk

Chutney rápido de maçã

20 dk

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2sa 30 dk

Bebida de avelã

8sa

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

15 dk