Orange and Coconut Squares

Orange and Coconut Squares

3.2 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

20 pieces

Malzemeler

blanched almonds
150 g
oranges finely grated zest of 1 and approx. 300 g juice
3
oil
60 g
honey
180 g
soya milk
250 g
wholemeal flour
150 g
oat flakes
300 g
desiccated coconut
160 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 1009 kJ / 241 kcal

Yağ 14 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Modern Vegetarian 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon with Potatoes and Courgettes

1sa 15 dk

Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry

14sa 45 dk

Nacho Gratin

1sa

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

45 dk

Mini Eccles Cakes with Potted Stilton

3sa 40 dk

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

40 dk

Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart

45 dk

Curried Cake with Coriander Chutney

1sa 10 dk

Red Onion and Garlic Soda Bread

2sa 15 dk

Pea Quiche

1sa

Vegetable Tart

1sa 15 dk

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk