Cihazlar ve Aksesuarlar
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
pine nuts10 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves20 g
-
olive oil40 g
Chicken Orzo Pasta
-
carrots cut in pieces150 g
-
leeks cut in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
chicken breasts, skinless diced (3 cm)400 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste1 heaped tsp
-
water500 g
-
salt1 tsp
-
frozen green peas100 g
-
orzo250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
700.6 mg
Protein
37.1 g
Kalori
2611.9 kJ /
624.3 kcal
Yağ
25.5 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
60.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 dk
Tomato Soup with Burrata
35 dk
Carrot and Coriander Soup
25 dk
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 dk
Pasta with Vegetable Ragout
45 dk
Versatile Smooth Soup
45 dk
Beef Stroganoff
1sa
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 dk
Lentil and Bacon Soup
8sa 55 dk
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 dk
Sweet Potato and Courgette Soup
25 dk
Curried Parsnip Soup
30 dk