![Fresh coconut chutney Fresh coconut chutney](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C0C5D614-2FD4-42BC-BCED-A00F61AE9B00/Derivates/B8D75E28-D87D-4888-BDD4-378CDF256BE8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 115 g fresh coconut flesh (see Tips)
- 50 g chickpea (besan) flour
- 50 g raw unsalted peanuts
- 3 fresh long green chillies, trimmed and cut into halves
- ½ tsp garlic paste (see Tips)
- 5 sprigs fresh coriander, stalks and leaves
- ½ tsp salt
- 1 tbsp ghee (see Tips)
- ½ tsp black mustard seeds
- 1 tsp cumin seeds
- 15 fresh curry leaves
- Besin Değeri
- şuna göre 8 portions
- Kalori
- 4263 kJ / 1015 kcal
- Protein
- 30.29 g
- Karbonhidrat
- 37.01 g
- Yağ
- 80.81 g
- Doymuş Yağ
- 48.6 g
- Lif
- 27.77 g
- Sodyum
- 1171.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Thosai (Rice and Lentil Pancakes)
9h 10min
Lemon rasam
40 min
Vada
2klst 35 min
Paneer makhani
45min
Baingan ka bharta
1h 20min
Besan ki burfi
5 godz. 5 min
Pepper rasam
15 min
Sambhar
1 Std. 5 Min
Sambhar
1 Std. 30 Min
Rajma (kidney bean curry)
45min
Dosa with spiced potato filling
17 Std. 40 Min
Carrot halwa
1 Std. 5 Min