Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken in yoghurt
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
coconut oil20 g
-
fresh curry leaves10
-
brown onion cut into quarters150 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves2
-
fresh coriander leaves, stalks and roots (approx. 10 g), cut into thirds (see Tips)½ bunch
-
chicken thigh fillet cut into cubes (2-3 cm)1000 g
-
ginger paste (see Tips)20 g
-
garlic paste (see Tips)10 g
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
garam masala (see Tips)20 g
-
ground turmeric½ tsp
-
salt1 tsp
-
tomato paste60 g
-
Greek-style natural yoghurt350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
932.9 mg
Protein
51.7 g
Kalori
2414 kJ /
574.8 kcal
Yağ
33.3 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
16.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of India
98 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Caesar pasta salad
55 dk
Slow cooked Mexican beef
1sa 30 dk
Lamb and feta meatballs
30 dk
Tandoori chicken wraps
50 dk
Hoisin pork bowl
45 dk
Chicken with capsicum
45 dk
Raspberry whip
10 dk
Salmon and fennel risotto
30 dk
Risoni with salmon and spinach
25 dk
Pastitsio
1sa 30 dk
Mexican cottage pie
1sa 30 dk
Sticky chicken
24sa 35 dk