Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g lulas pequenas limpas cortada em rodelas
- 50 g farinha
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 15 g manteiga
- 50 g vinho branco
- 200 g tomate em pedaços com manjericão e orégãos
- 200 g leite
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de curcuma (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 229 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Fricassé de pescada
1h 10min
Lulas guisadas
50min
Lulas no forno
1h 10min
Choquinhos à Bulhão Pato
30min
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1u. 20min
Lulas de fricassé com manjericão
1u.
Fricassé de lulas
40min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 min
Caril de lulas com arroz a vapor
1u.
Pota à americana
40min