Spicy Beef with Red Peppers

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Spanish onion cut into pieces
45 g
parsley, fresh leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red bell pepper cut into pieces (approx. 2.5 cm
300 g
chopped tomatoes, canned
100 g
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
cayenne pepper, dried, flake
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
450 - 500 g
black pepper, ground to season, to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 688.3 mg

Protein 25.4 g

Kalori 985.1 kJ / 235.5 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon Pasta

35 dk

Creamy Mushroom Soup

25 dk

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

30 dk

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)

1sa 30 dk

Sautéing Chicken Strips

15 dk

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1sa

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 dk

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

20 dk

Bicol Express

45 dk

Tomato Basil Pasta

45 dk