Cihazlar ve Aksesuarlar
Sous-vide Octopus Salad
Hazırlık 30 dk
Toplam 8sa
4 portions
Malzemeler
-
fresh octopus tentacles (2-2.5 cm thick, see tip)600 g
-
paprika1 Tbsp
-
olive oil30 g
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
garlic cloves crushed2
-
dried bay leaf2
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
carrots cut in sticks (5 mm x 50 mm)120 g
-
red onions halved then sliced (5 mm)100 g
-
green pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
red pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
white vinegar15 g
-
fresh parsley leaves5 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
594 mg
Protein
25 g
Kalori
1177 kJ /
281 kcal
Yağ
17 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-vide with Blade Cover
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Scandinavian Brunch
Değerlendirme yok
Sous-vide Ossobuco
12sa 40 dk
Trout with hollandaise sauce
50 dk
Seafood Rice
1sa 15 dk
Aubergine mille-feuille with yoghurt and mustard sauce
40 dk
Rabbit stew (Gibelotte)
1sa 35 dk
Liver Cake
1sa 50 dk
Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche
1sa 20 dk
Sriracha Sauce
72sa 20 dk
Tuna Tartare
40 dk
Pumpkin and Quince Soup
1sa
Chicken Liver Pate
25 dk