Cihazlar ve Aksesuarlar
Sous-vide Octopus Salad
Hazırlık 30 dk
Toplam 8sa
4 portions
Malzemeler
-
fresh octopus tentacles (2-2.5 cm thick, see tip)600 g
-
paprika1 Tbsp
-
olive oil30 g
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
garlic cloves crushed2
-
dried bay leaf2
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
carrots cut in sticks (5 mm x 50 mm)120 g
-
red onions halved then sliced (5 mm)100 g
-
green pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
red pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
white vinegar15 g
-
fresh parsley leaves5 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
594 mg
Protein
25 g
Kalori
1177 kJ /
281 kcal
Yağ
17 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-vide with Blade Cover
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 dk
Apple Buckle Cake (TM5)
2sa
Duck breast à l`orange with orange zabaglione
2sa 20 dk
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 dk
Steamed Seared Quail, Celeriac Tea, Celeriac and Apple
Değerlendirme yok
Pistachio Cheesecakes with Fresh Mango
2sa 30 dk
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 dk
Salmon Tartare
25 dk
Watermelon and Salmon Ceviche Stack
25 dk
Steak tartare
10 dk
Brandy Chicken Liver Pâté
3sa 25 dk
Chicken Liver Pate
25 dk