Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.3 52 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

10 pieces

Malzemeler

quinoa puffed
90 g
rolled oats gluten free if desired
80 g
chia seeds
20 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
blanched almonds
35 g
pecan nuts
35 g
dried cranberries
50 g
sultanas
30 g
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)
2
almond butter
50 g
agave syrup
40 g
dark chocolate small pieces or callets
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 5.7 g

Kalori 969 kJ / 232 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 27.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Charity Coffee Mornings 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Quinoa 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peanut Butter Natural Energy Balls

1h

Banana and Oatmeal Energy Bars

1h 10min

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

35min

Cinnamon Rice Pudding Cake

5h

Raw Chocolate, Raspberry and Macadamia Bars

2h 55min

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40min

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

1h 15min

Quinoa and Carrot Bites

30min

Carrot Cake Cookies

35min

Multi-seed Cocoa Bars

50min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1h 35min

Sugar Free Banana Bread

1h 15min