Granos de cereal molidos (150-250 g)

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
150 gramos

Malzemeler

  • 150 - 250 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 100 gramos

Sodyum 8 mg
Protein 10 g
Kalori 1354 kJ / 324 kcal
Yağ 2 g
Lif 14 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...