Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

4.4 123 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

azeite
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
coentros
20 g
gengibre
20 g
lulas cortadas em pedaços
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caril
1 c. sopa de
piripíri
½ c. chá de
tomate em pedaços
150 g
arroz carolino
300 g
água
600 g
leite de coco
60 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 859.8 mg

Protein 30.4 g

Kalori 1813 kJ / 433.3 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 49.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas da Comunidade 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril de camarão

Caril de camarão

35 dk

Massada de peixe

Massada de peixe

55 dk

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50 dk

Caril de pescada

Caril de pescada

25 dk

Risoto preto com chocos

Risoto preto com chocos

1sa

Choquinhos à Bulhão Pato

Choquinhos à Bulhão Pato

30 dk

Caril de lulas com abóbora

Caril de lulas com abóbora

30 dk

Caril do mar

Caril do mar

45 dk

Raia alhada

Raia alhada

40 dk

Burras em vinho tinto

Burras em vinho tinto

12sa 55 dk

Risoto de garoupa com manjericão

Risoto de garoupa com manjericão

1sa

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

45 dk