Cihazlar ve Aksesuarlar
Studenten-Pilaw
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1200 g
-
Reis, parboiled200 g
-
Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)150 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)100 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Knoblauchzehe1
-
Mandeln80 g
-
Olivenöl10 g
-
Rosine120 g
-
Kürbiskerne80 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
17 g
Kalori
2296 kJ /
549 kcal
Yağ
23 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
64 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Prep & Go
10 Tarif
Almanya
Almanya
Studiküche
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1h
Linsensuppe mit Süßkartoffeln und Nudeln
35min
Kernige Kartoffelsuppe
35min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Mediterranes Reisgericht
1h
Fusilli-Salat mit Mozzarella-Sauce
3h
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Cassata-Creme
20min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45min
Mais-Muffins
50min
Gemüsesauce
35min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min