Ana içeriğe geç Arama
Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw
3.9 23 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1200 g
  • Reis, parboiled
    200 g
  • Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
    100 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln
    80 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Rosine
    120 g
  • Kürbiskerne
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g
Kalori 2296 kJ / 549 kcal
Yağ 23 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Prep & Go 10 Tarif
Almanya
Studiküche 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Currybohnen mit Reis

4.0(147)

40 dk

Tofu-Kartoffel-Topf

3.9(79)

3sa

Menü: Kürbisgulasch; Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

3.3(10)

55 dk

Pasta mit Kichererbsen

3.3(176)

35 dk

Süße Reisküchlein

3.7(24)

30 dk

Bananen-Curry-Reis

4.2(229)

45 dk

Persischer Dill- und Limabohnen-Reis mit Granatapfel

3.9(39)

40 dk

Fusilli mit Frühlingsgemüse

3.9(36)

45 dk

Pilze mit Kichererbsen

3.6(169)

9sa

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

3.1(303)

55 dk

Wildreis-Salat

4.2(78)

50 dk

Rosenkohl mit Kartoffeln und Tomatensauce

4.4(778)

50 dk