Ana içeriğe geç Arama
Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw
4.0 25 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1200 g
  • Reis, parboiled
    200 g
  • Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
    100 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln
    80 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Rosine
    120 g
  • Kürbiskerne
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g
Kalori 2296 kJ / 549 kcal
Yağ 23 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Prep & Go 10 Tarif
Almanya
Studiküche 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kichererbsen-Eintopf

3.8(358)

30 dk

Fruchtsaft mit Herbstobst

4.6(54)

10 dk

Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat

3.6(102)

40 dk

Mediterranes Reisgericht

2.3(124)

1sa

Pasta mit Kichererbsen

3.3(178)

35 dk

Apfelkuchen mit Kürbiskernen

2.9(46)

1sa 25 dk

Brokkoli-Pasta

3.2(181)

25 dk

Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)

2.7(80)

1sa 5 dk

Gefüllte Peperoni mit gesalzener Kabeljau-Brandade

1.0(1)

12sa 45 dk

Brokkoli-Kräuter-Pasta

2.8(426)

20 dk

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(257)

45 dk

Gemüsepizza mit Ei

3.3(9)

1sa 50 dk