Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
TM6 TM5 TM31

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

4.4 ( 758 değerlendirme )

Malzemeler

  • ½ Bund Petersilie ohne Stiele
  • 400 g Rote Bete vakuumiert, in Stücken
  • 100 g Äpfel, säuerlich in Stücken
  • 50 g Olivenöl
  • 10 g Zitronensaft
  • 1 - 2 TL Honig nach Geschmack
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 Dose Kichererbsen (400 g), abgetropft
  • 150 g Ziegenfrischkäse
    veya 150 g Schafskäse in kleinen Würfeln (ca. 1 cm)
  • Sesam zum Bestreuen
    veya Kürbiskerne zum Bestreuen

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
397 kcal / 1663 kJ
Protein
14 g
Yağ
25 g
Karbonhidrat
27 g
Lif
6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler