Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

4.4 880 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Rote Bete vakuumiert, in Stücken
400 g
Äpfel, säuerlich in Stücken
100 g
Olivenöl
50 g
Zitronensaft
10 g
Honig nach Geschmack
1 - 2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Kichererbsen (400 g), abgetropft
1 Dose
Ziegenfrischkäse
150 g
150 g Schafskäse, in kleinen Würfeln (ca. 1 cm)
Sesam zum Bestreuen

Kürbiskerne, zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 1663 kJ / 397 kcal

Yağ 25 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 4/2016 24 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

40 dk

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

3sa 15 dk

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45 dk

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 dk

Grünkohl-Paprika-Salat

1sa 15 dk

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

20 dk

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 dk

Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat

30 dk

Rote-Bete-Salat mit Halloumi

15 dk

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

10 dk

Rote-Bete-Apfel-Salat

15 dk

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1sa