Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 Stängel Minze, abgezupft
-
300
g Möhren, in Stücken
veya 300 g Kohlrabi, in Stücken - 400 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Zitronensaft
-
10
g Agavendicksaft
veya 10 g Honig - 1 TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 10 g Senf, mittelscharf
- 20 g Öl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Schneller Gemüsesalat
10 dk
Apfel-Kürbis-Salat
40 Min
Fitness-Salat
10 dk
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 dk
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3 Std. 15 Min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Kürbis-Taboulé
10 dk
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Brokkoli-Mango-Salat
10 dk
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10 dk
Kürbissalat
10 dk