Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Meatballs
- olive oil, for greasing
- 1000 g water
-
80
g red quinoa
veya 80 g quinoa - 60 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 30 g fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp dried chilli flakes
- ¼ tsp dried fennel seeds
- 550 g turkey meat, boneless and skinless, cut in pieces (3 cm) (see tip).
- 1 large egg
- 25 - 35 pitted black olives, sliced
Tomato Sauce
- 110 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 800 g tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp ground black pepper
Spooky Spaghetti
- 1150 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 340 g dried spaghetti (see tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2096 kJ / 501 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 7 g
Alternatif tarifler
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Boiled pasta
20 Min
Smoothie
5 Min
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM6)
45 Min
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Tortelloni with Veal and Parmesan - Tortelloni di spinaci ripieni di vitello e formaggio
1 Std. 50 Min
Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice
1 Std. 50 Min
Apple Kiwi Smoothie
10 Min
Meatballs with Rice, Peppers and Curry Sauce
45 Min
Italian Easter Bread
3h 50min
Orange Smoothie
5 Min
Peanut Butter Milkshake
15 Min