Cihazlar ve Aksesuarlar
Papillote de pencas de acelga
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
600 g de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
20 g zumo de limón
-
60 g de aceite de oliva
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de semillas de hinojo
-
1 cucharadita de hojas de salvia secas
-
300 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
3.17 g
Kalori
701 kJ /
167 kcal
Yağ
15.29 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
4.23 g
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