Ana içeriğe geç Arama
Papillote de pencas de acelga

Papillote de pencas de acelga
3.2 10 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 600 g de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 g de zumo de limón
  • 60 g de aceite de oliva
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de semillas de hinojo
  • 1 cucharadita de hojas de salvia secas
  • 300 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.17 g
Kalori 701 kJ / 167 kcal
Yağ 15.29 g
Lif 1.5 g
Karbonhidrat 4.23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100% papillote 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tosta de pesto de espárragos y pistachos con ceviche de gambas

4.1(17)

20 Min

Crema suave de cebolla con sabayón de limón para dos

3.9(26)

40 Min

Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite

4.1(17)

40 Min

Smoothie bowl de naranja y chocolate

3.7(9)

5 Min

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

3.8(15)

15 Min

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

3.3(6)

35 Min

Huevos mollet sobre tartar de verduras

3.7(16)

1 Std.

Sopa de pepino con brochetas de langostinos

4.4(9)

35 Min

Ensalada detox con cerezas

4.3(20)

45 Min

Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja

4.4(24)

50 Min

Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi

4.7(23)

10 Min

Tomates rellenos con champiñones y frutos secos

4.3(23)

1 Std. 5 Min