Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de basilic frais
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à café de ras el-hanout
- 300 g de graines de couscous fines
- 80 g de raisins secs
- 2 filets de poulet, coupés en deux
- 2 cuisses de poulet, coupées en deux
- 500 g de patates douces, coupées en morceaux
- 20 g de noix de coco râpée
- 80 g d'oignon
- 700 g d'eau
- 200 g de figues sèches
- 40 g d'amandes effilées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3425 kJ / 816 kcal
- Protein
- 36.7 g
- Karbonhidrat
- 84.5 g
- Yağ
- 36.8 g
- Lif
- 11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mafé de poulet
1u.
Navarin de veau au safran et légumes printaniers
1u.
Brochettes de dinde tandoori
50min
Poulet aux gombos à la brésilienne
50min
Poulet en salade de boulgour
1 Std. 15 Min
Brochettes de poulet à l'indienne
12 godz. 30 min
Porc vindaloo
2 godz. 30 min
Curry de poulet du Mozambique
45min
Poulet tandoori
45min
Biryani de dinde
8 godz. 50 min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1 Std. 15 Min
Poulet et riz aux sept-épices
35min