Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pasta brisée
- 100 g di farina integrale di grano tenero
- 100 g di farina tipo 00
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 70 g di acqua
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
Ripieno
- 100 g di porro a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di tofu naturale a pezzi
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- 200 g di zucchine a rondelle (3 mm circa)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fetta
- Kalori
- 975 kJ / 233 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Besciamella (vegan)
15 Min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 Min
Torta salata con verdure di stagione
1 Std. 25 Min
Erbazzone (vegan)
2h 20min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Frittata senza uova
1h 50 min
Torta salata spinaci e pomodori (vegan)
1 Std. 30 Min
Svizzere vegan
1h
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1h
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1h 20min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min
Crêpes (vegan)
1h