Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

4.3 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Seezungenfilets (à ca. 120-150 g; 2 große Seezungen)
8
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
40 g
Weißwein
100 g
Sahne
200 g
Salz
½ TL
Pfeffer
1 Prise
Champignons in Scheiben
400 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 53 g

Kalori 2102 kJ / 502 kcal

Yağ 30 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauce Béarnaise

20 dk

Roastbeef mit Brokkoli-Kartoffel-Püree

2sa

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1sa

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35 dk

Pfifferlinge in Speckrahm

55 dk

Seezungenröllchen

50 dk

Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce

30 dk

Thunfischrolle mit Miso-Marinade

30 dk

Bachsaibling mit Haselnussmilch

26sa

Thunfischsauce mit Joghurt

5 dk

Tintenfischsauce

40 dk

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35 dk